注意が憩うこと

今年は、15で高校を中退して、自己探求が始まって33年目。
グルジェフ・ウスペンスキーの第四の道のスクールに落ち着いていた16年間。
スピリチュアリティ、所属、コミュニティが満たされ、意味を感じていた。

しかし、多くの要素が相まって、
特に、ノンデュアリティ（非二元）の目覚めが恩寵として起こったために、
そのスクールを離脱する。

2008年3月15日のこと。
その半年ぐらい前のことだったから、
2007年、そうちょうど10年前のこと。
場所は、カリフォルニア州のグラスバレイという、古き黄金発掘の田舎街。

その頃ティーチャーが、現在に存在するためのSequenceなるエクササイズを指示したのだが、
僕にとっては、それは私自身の意識の理解とはそぐわない、第四の道から逸脱するような一連の動きのように見えた。

とはいえ、自分の小さな意志は意図的に放棄し、日常生活一コマ一コマで、注意をフルに駆使してプレゼンスを鍛えた。今ここに、注意を分割し、ストレッチし続ける。

グラスバレイの街を歩きながらSequenceを、何度も続けて練習し、
ある瞬間、これが最後だと決めた！

注意が、張り詰め続けたストレッチから解放され、気づきそのものの源に戻ったのだろう（と今だから理解できる）。。。

まるで、あらゆるものの背後で気づきそのものが輝き始めたかのように、すべてが生き生きとするアハ体験に包まれ、意識は軽く、何がリアリティーであるかを教えてくれた。

気づきそのものは、既に目覚めている！

２〜３日、この不思議に軽い明晰な意識の状態が続いた。
ノンデュアリティの教えで言われていることが、
体験として明白にサラサラわかった。
英知（インテリジェンス）に触れていたのだと思う。
そして、自由と解放があった。