2009-07-25から1日間の記事一覧

カノーラ油は本当にいいのか?

友人Kyongからのリンクs: THE DANGERS OF CANOLA OIL Canola Report - Updated Feb. 27th, 2001

日本人とは?

最近また「日本人」について考えさせられることが多い。 アメリカに10年以上もいると、「日本人」がますます不思議に思えてくる。ところがその不思議さは、日本に住んでいるとあまりに「ふつう」なことなので、誰も気付かない。単一民族で異文化に触れること…

「あなたの腹筋、そのやり方は間違ってませんか?」

あなたの腹筋、そのやり方は間違ってませんか? 「腹筋をやっても効果がないということは、やり方が間違っているのかも。正しい方法で行えば、1日10回〜30回、週3日ほどのペースで続けているうちに、たるんだお腹が引き締まってくるはずです。間違ったやり方…